top of page
Foto do escritorO Jardim das Terapias

Quer conhecer-me melhor? Está no sítio certo! 👍

Atualizado: 3 de jan. de 2024


Logotipo do Jardim das Terapias
Logo da marca: feito com recurso a flores verdadeiras.

Talvez ainda não me conheça. Colocando-me no seu lugar, antes de escolher o terapeuta para me ajudar na transformação pretendida, gostaria de saber algo sobre ele, como pessoa, e como terapeuta.


Vamos então conhecer-nos um pouco melhor. Comecemos pela foto.



foto de mulher
Uma das minhas fotos mais recentes.

(Não foi fácil escolher a dita. A minha relação com a máquina fotográfica não é muito fácil quando sou eu o seu alvo... )

Talvez por isso sinta curiosidade em saber um pouco da pessoa que está deste lado. O meu nome é Maria José. Fui professora (de crianças e de formação inicial e contínua de professores). Formadora de professores na área da formação contínua e em duas reformas educativas). Fiz parte de equipas responsáveis por Projetos de natureza educativa (destaco pela riqueza da experiência - pessoal e profissionalmente - o que envolveu a ESEP/ICE/Fundação Van Leer e os serviços descentralizados do Ministério da Educação, no distrito).

Sou fortemente marcada por uma mente curiosa e racional (o que sendo um bom instrumento de trabalho também tem representado grandes desafios...). Não dispenso o silêncio, os livros, a música.

Sou leitora compulsiva desde que me conheço. Adoro música - conforme o momento, o estado de espírito.

Aprecio o belo das grandes e pequenas coisas.

Aprecio os momentos mágicos que a Mãe Terra - de onde (quase tudo) tudo vem e tão mal tratamos - me proporciona no dia a dia:

a magia de um pôr do sol rodeado por uma paleta incrível de cores...o cheiro inconfundível da hortelã e do poejo nas zonas frescas do campo, no sorriso e no abraço que se trocam e aquecem o coração,... no acariciar de um animal que o devolve "com juros"...e por aí fora... (tenhamos nós olhos para sentir e ver o mundo...!)


sol, neve, montanhas , vegetação
Honremos a cada dia o lugar onde vivemos!

E sim, adoto a política dos 5 Rs - ainda com espaço para melhoria continua: repensar hábitos, recusar produtos que geram impactos, reduzir o consumo, reutilizar os materiais e reciclar o lixo. Mania? Excesso? Não. Urgência global.


O mundo precisa de existir para além do presente, permitindo viver com qualidade. Permitindo respirar. Comer. Estar abrigado. Por mim, pelos meus filhos. Por si.Por todos os filhos. Por todos os netos. De todo o mundo.


uma mulher transporta um cesto de papel reciclado!
Pensemos juntos: todos precisamos de respirar. Não só hoje - sempre!

A nossa vida é dinâmica, flexível, permite escolhas sucessivas que geram grandes e pequenos impactos. É assim relativamente ao ambiente. É assim no geral. A mim mostrou-me sucessivamente e nem sempre de forma suave que somos mais que razão. (Também) somos intuição. E relação. E energia. Afinal todos somos só um... a física quântica e a neurociência o mostram.


Microscópio.
A investigação contribui para trazer e atualizar conhcimento.

E assim cheguei às terapias .Quer conhecer-me melhor? Continue comigo.


A minha larga formação na área das terapias trouxe-me olhares sucessivos, diferentes mas convergentes na finalidade, na procura da melhoria nos problemas físicos, mentais e emocionais com que nos podemos confrontar, permitindo-nos uma melhor compreensão dos mesmos, numa lógica não aditiva mas integrativa da recuperação do bem estar global da pessoa.

Não são formação a mais? Não são. Como se lê no Principezinho tudo o que é diferente me acrescenta. Alarga pontos de vista. Acrescenta recursos. Personalizam-se os atendimentos conforme a situação e as caraterísticas pessoais.

Aplicam-se de forma integrada e personalizada através do Método Terapêutico Integrado e Personalizado - MTIP, que criei para esse fim. Não gota a gota... a não ser que nesse dia o cliente precise, apenas, dessa gota - mas até para escolher essa gota é preciso haver mais do que uma.

A minha formação nesta área foi fundamental em 4 momentos da minha vida, pessoal e familiar.

Considero que, acrescentadas aos saberes médicos, me permitem estar hoje aqui a contar a história. E isso marcou definitiva e progressivamente a minha trajetória de vida.

Por isso continuo a aprofundar esse olhar. Possuem nuances claramente diferenciadoras buscando aliviar e eliminar sintomas agindo na sua causa, buscando recuperar o equilíbrio e o bem-estar.

Ao iniciar a fase de terapeuta profissional continuo e aprofundo o percurso formativo - por respeito pelos clientes e por mim própria, dotando-me de instrumentos securizadores que me permitam enfrentar com segurança e profissionalismo cada sessão a realizar.

Acredito que a formação não é um momento mas um processo de autoconstrução que decorre ao longo da vida.

A minha proposta de valor, enquanto terapeuta:


Sou uma terapeuta Qualificada (pela diversa formação específica e profissional, propiciadora de conhecimento relevante). Competente ( pela facilidade adquirida ao longo da minha profissão em transformar conhecimento em ação competente). Comprometida (com o cliente e o resultado). Éticamente orientada para os resultados da transformação do cliente


Mulher ao computador.
A tecnologia: Benção? Perigo? Depende do uso. Como tudo.Eugosto.

Faço voluntariado em duas IPSS - numa como membro suplente dos orgãos sociais e noutra com maior responsabilidade - o que se tem condicionado a minha disponibilidade temporal me permitiu aprofundar o meu olhar sobre o sofrimento humano e a forma de aí intervir, buscando e encontrando modelos de intervenção de cariz técnica e olhar com humanitude.


Desde há anos até este momento - este afastamento não da prática mas do exercício terapêutico profissional - permitiu-me, por exemplo, conhecer novas formas de ser e de estar, de verificar como a inevitável finitude da vida se veste de pressa ou de lentidão, da importância da pessoa que se é - no cuidado, na responsabilidade, na relação... a importância de lutar pelo sonho que nos move...enfim uma verdadeira lição de vida.


Cuidadora e pessoa cuidada, junto ao elevador.
Quem nunca precisou de alguém?

Agora está tomada a decisão, de assumir publicamente o gosto e motivação do trabalho como terapeuta, ainda que sem ser a tempo completo (há que honrar outras obrigações): mais vale pouco tempo do que nenhum tempo. Chegou o momento de reorganizar para mais caber - e o desafio não apenas de mais caber mas de bem fazer.


Estante com muitos livros de capa colorida.
No dia que deixar de ler parte de mim terá deixado de existir.

( Se chegou até aqui agradeço a paciência por esta descrição subjetiva porque pessoal do Quer conhecer-me melhor?)


Conto também com os amigos "de sempre" - e outros bons amigos que fui descobrindo e acrescentando ao longo da vida. Amigos, é o que importa, quando chegam e a que distância estão ou quanto nos vemos não interessa - estão lá - e, se isto não é tudo, é tanto!

E, finalmente (the last but not the least!) a minha família nuclear : o meu marido e os nossos filhos. E, claro, a minha irmã.

E a família alargada - a pontuar os momentos festivos que nos aproximam quando a distância geográfica nos separa. (Agora já com as brincadeiras e o sorriso das crianças).

Transporto comigo a memória e as aprendizagens dos meus pais, dos meus avós, da minha irmã. Dos vizinhos, dos professores. E da terra que me viu nascer e onde pertenço - apesar da distância e da ausência. Sou eternamente grata - porque com eles me construí e me construo diariamente.

E agora já me conhece melhor. Quem sabe se um dia não nos vamos encontrar?

Mão a segurar uma flor amarela.
Reconhecer a beleza das pequenas coisas aquece o coração. Nunca sentiu isto?



Posts recentes

Ver tudo

Comments


bottom of page