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Foto do escritorO Jardim das Terapias

Já ouviu falar de Tony Robbins?

Atualizado: 5 de mai. de 2024

Tony Robbins é um orador motivacional americano, coach empresarial, reconhecido mundialmente pela sua influência no campo do autodesenvolvimento.

Passou por situações difíceis na infância e adolescência que o motivaram a buscar estratégias de superação e crescimento pessoal.



comboio e duas pessoas a pé , na via ao lado.
A vida é uma viagem com mais que um sentido, que cada um percorre à sua medida, em busca dos resultados que quer para si.


No decorrer dos anos, ele desenvolveu uma metodologia própria na área da Programação Neuro-linguística (PNL), que consiste em técnicas e ferramentas para auxiliar as pessoas a alcançarem seus objetivos.


Em nota à margem, pessoalmente comecei a minha formação nesta área há anos. Por razões profissionais e familiares interrompi. Retomei há algum tempo, inclusivamente na área da PNL para Terapeutas. Concordo que a PNL é uma ferramenta valiosa.


Tony Robbins atua ao nível americano, dos grandes eventos. Dos milhares de pessoas em simultâneo. Que não é hábito por aqui. Com as suas vantagens e desvantagens.


Já treinou líderes mundiais, atletas olímpicos, celebridades de Hollywood e influenciou milhões de pessoas por meio de seus seminários, palestras e programas de treinamento pessoal e empresarial.


Autor de vários best-sellers em "Desperte o Gigante que Há em Si" (Awaken The Giant Within, no original), Robbins defende, nas mais de 700 páginas do livro, o poder do pensamento positivo, da visão de futuro e do foco contínuo na superação para se alcançar a sucesso pessoal, ultrapassar obstáculos e viver uma vida plena e realizada.


Pode ser lido como um guia prático, motivador, para sustentar ou iniciar a busca para alcançar o sucesso nas várias as áreas da vida. 


Alguns dos principais pontos do livro incluem:


  • A importância de dominar o seu sistema interno: Robbins explica que as nossas crenças, emoções e comportamentos são moldados pelas nossas experiências passadas. É possível aprender a reprogramar o nosso sistema interno para alcançar os resultados que desejamos.

  • O poder das crenças: As nossas crenças são o que determina o nosso sucesso ou fracasso. Se acredita que não pode alcançar algo, provavelmente assim será. Por outro lado, se acreditar que pode alcançar algo, terá mais hipóteses de sucesso.

  • A importância de definir metas claras: Robbins ensina que definir metas claras e específicas é essencial para alcançar o sucesso. Metas bem definidas nos dão direção e motivação.

  • A importância de entrar em ação: Robbins afirma que o sucesso não acontece apenas com pensamentos e desejos. É preciso tomar ações consistentes para alcançar os seus objetivos.

  • O poder da gratidão: Robbins ensina que a gratidão é uma das chaves para a felicidade e o sucesso. Ao focar nas coisas boas da sua vida, é mais fácil que coisas boas surjam na sua vida. Acrescento eu, a este propósito que , como mostra a neurociência, para onde vai a atenção vai a energia.

Lembre-se:

  • O livro ajuda a refletir, pode ser visto como um guia, não é uma fórmula mágica. O sucesso exige trabalho duro, persistência e dedicação, ou seja, entrar em ação.

Espero que este pequeno resumo tenha sido útil!


(Se tiver alguma dúvida ou preocupação, consulte um profissional qualificado).

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