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O Jardim das Terapias
16 de abr. de 20242 min de leitura
Exames (quase) à vista: começa a ansiedade em pais e filhos...🤔
Quem nunca sentiu borboletas no estômago em época de exames? Se respondeu EU deixe-me admirar a sua serenidade e confiança. Todos os anos...
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O Jardim das Terapias
12 de fev. de 20244 min de leitura
Geração sanduíche: está "dentro" deste desafio?😟
A chamada "geração sanduíche" compreende adultos, geralmente "prensados" entre as responsabilidades de cuidar dos seus pais (a lidar com...
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O Jardim das Terapias
13 de jan. de 20243 min de leitura
Ainda não medita? Não sabe o bem que lhe fazia...😊
A prática da meditação tem origens antigas e profundas, remontando a tradições espirituais e filosóficas milenares. Refiro, a título de...
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